Perheliikunta
Perheliikuntavuoroilla liikutaan koko perhe yhdessä ilman ohjausta joka lauantai: klo 9.00-10.30 alle kouluikäisten lasten perheet ja klo 16.00-17.30 kouluikäisten lasten perheet. Vuorolla on käytettävissä koko liikuntasali sekä telinevoimistelutila ja paljon liikuntavälineitä. Kausimaksu 2023-2024 on 55 euroa/perhe. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Jämsän kaupungin liikuntapalvelut katja.pohjoismaki@jamsa.fi tai 040 571 6556.
Kuntosaliryhmät 13-18 -vuotiaille
Jämsän nuorisopalvelut järjestää ohjattua kuntosalitoimintaa 13-18 –vuotiaille: – ma 4.9 alk. klo 16-17 uimahalli Koskikara, Koskikarantie 1 ja – to 7.9 alk. klo 16.30-17.30 kuntosali Keskikeho, Teollisuuskatu 2 Ohjaajana molemmissa ryhmissä liikunnanohjaaja, personal trainer Hennariikka Haverinen. Ryhmiin osallistuminen on maksutonta. Ryhmät sopivat uusille harrastajille tai jo aiemmin ryhmässä mukana olleille/lajia harrastaneille. Ilmoittautumiset ja lisätietoa […]
Seikkailijat (5-6 -luokkalaiset)
Sudenpennut (2-3 -luokkalaiset)
Sudenpennut ovat noin 7-9 -vuotiaita partiolaisia, joiden toiminta partiossa koostuu partiotaitoihin tutustumisesta, leikeistä, tarinoista sekä monenmoisesta tekemisestä.
Samoajat (15-17 -vuotiaat)
Tarpojat (7-8 -luokkalaiset)
Sudenpennut (ekaluokkalaiset)
Sudenpennut ovat noin 7-9 -vuotiaita partiolaisia, joiden toiminta partiossa koostuu partiotaitoihin tutustumisesta, leikeistä, tarinoista sekä monenmoisesta tekemisestä.
Seikkailijat (4-5 -luokkalaiset)
Seikkailijoiden ohjelma koostuu ilmansuunnista. Ohjelma alkaa tervetuloa-vaiheella, jonka aikana tutustutaan omaan seikkailijajoukkueeseen ja partioon. Viikoittaisissa koloilloissa tutustutaan monipuolisesti mm. luontoon, retkeilyyn, kädentaitoihin.
Aikuisten liikunnan starttiryhmä
Muksujumppa 3-6 v
Muksujumppa on tarkoitettu 3-6 vuotiaille tytöille ja pojille. Leikkimielisessä jumpassa lapsi tottuu puuhaamaan ryhmässä ja pärjää jo ilman vanhempia. Ajankohta: maanantai klo 17-18 Ohjaaja: Jenni Ruusu Jäsenmaksu: syksy 2023 30 €* ja kevät 2024 30€* Sisarusalennus* -10 € /toimintavuosi *Edellyttää, että molemmat lapset ilmoitetaan samalla kertaa sekä syys-, että kevätkaudelle.