Monipuolista sykettä nostattavaa kuntojumppaa askeltaen ja lihaskuntoa kehittäen oman kehon painolla sekä välineitä apuna käyttäen.
Maanantaisin klo 18:00-19:15
Jämsän lukiolla (/Särkijärven kuntotalolla)
Ohjaajana Taina Hakanen
Monipuolista sykettä nostattavaa kuntojumppaa askeltaen ja lihaskuntoa kehittäen oman kehon painolla sekä välineitä apuna käyttäen.
Maanantaisin klo 18:00-19:15
Jämsän lukiolla (/Särkijärven kuntotalolla)
Ohjaajana Taina Hakanen
Jämsä
2.9.2024
Maksullinen
8.12.2024
Jämsän kaupunki, Kelhänkatu 3, 42100 Jämsä
Hyvinvointikoordinaattori Tiina Riihinen tiina.riihinen@jamsa.fi, 050 384 8523