Harrastukset

Harrastus

Jooga/kehonhuolto

Jämsän Naisvoimistelijat ry:n jooga/kehonhuolto keskiviikkoisin kuntosali Keskikeholla

Tunti sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Sen tavoitteena on vahvistaa ja notkistaa kehoa lempeästi sekä rauhoittaa mieltä hengityksen avulla. Jokainen osallistuja tekee liikkeet omaa kehoaan kuunnellen sekä oman kykynsä ja taitonsa mukaan. Tarvitset avoimen mielen lisäksi rennot, kiristämättömät vaatteet, pyyhkeen ja loppurentousta varten lämpimän puseron tai huovan.

Keskiviikkoisin klo 15:30-16:45 Kuntosali Keskikeho, ohjaajana Aija Ekman

Pitopaikan osoite: Teollisuuskatu 1d 42100 Jämsä
Kohderyhmä: aikuiset, seniorit

Sijainti

Jämsä

Jatkuva ilmoittautuminen

Alkaa

5.9.2022

Hinta

Maksullinen

Päättyy

9.12.2022

Ilmoittaudu

tässä

Järjestää

Jämsän Naisvoimistelijat ry

Jämsän Naisvoimistelijat ry. on paikallinen perinteinen voimisteluseura, joka tarjoaa monipuolista liikuntaa vauvoista ikäihmisiin.

Harrastukset.jamsa.fi

Jämsän kaupunki

Jämsän kaupunki, Keskuskatu 17, 42100 Jämsä
Vapaa-aikapalvelupäällikkö Katja Pohjoismäki, katja.pohjoismaki@jamsa.fi, 040 571 6556​